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Tres consejos que te harán correr más rápido
Normalmente cuando nos enganchamos a una activiad tan buena como es correr, al principio lo hacemos por gusto, pero llega un momento en que todos queremos más.
El ejercicio altera las hormonas del hambre
Sabemos que el ejercicio tiene innumerables beneficios pero también sabemos que alteran las hormonas e intermediarios químicos que regulan el apetito.
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TELS.